Die Hektik und Atemlosigkeit des Tages hinter sich lassen, bei sich ankommen, spürbar gemittet und tiefenentspannt in die Nacht gehen: das ist die Magie des StimmKlangbads zum Abend.

In diesen im Aussen fordernden und beunruhigenden Tagen ist es umso wichtiger, in Ruhe zu kommen und die innere Klarheit und Balance zu stärken. Deswegen geht es dieses Mal um unsere Wirbelsäule und die innere Aufrichtung.

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Ich nehme dich mit auf eine Reise tief ins Innere deiner Zellen, deiner Organe und deines Nervensystems.

Bevor Du Dich gemütlich in der Horizontalen einkuschelst, teile ich kostbares Wissen darüber, warum Deine Wirbelsäule neben allen andern Funktionen dafür konstruiert ist, das Transportsystem Deines inneren Lichts zu beherbergen und Du erfährst, wie Du dieses zum Leuchten bringen und Dein Nervensystem damit versorgen kann.

Danach streckst du alle Viere von Dir, deckst Dich warm zu und wirst von mir in einer meditativen Körperreise tief ins Innere Deiner Wirbelsäule geführt. Anschliessend bringt im Klangbad die Verschmelzung meiner Stimme mit meinen antiken tibetischen Klangschalen Ordnung in unsere Zellstruktur und unsere Gehirne surfen die tiefenentspannte Theta-Welle.

In der stillen Ruhe-und Integrationsphase am Ende berühre ich Dich an den Reflexpunkten deines Körpers, die Dir im betreffenden Moment am meisten Unterstützung bescheren.

Du wirst eine gute Stunde liegen; eine Art heilsames Liegekonzert sozusagen :-)

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Bring bitte alles mit, was Du brauchst, um entspannt und bequem zu liegen und dich rundum wohl zu fühlen: vielleicht eine Yogamatte (oder zwei!) oder eine andere Unterlage, ein Kissen, etwas unter die Knie, warme Socken, eine Decke, oder was Dir sonst noch so einfällt.

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Das Klangbad ist auf Spendenbasis, du gibst, was du kannst.

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Freitag, 10. April, 19h - 20.30h in den Räumlichkeiten von Sabine Claudia Gabauer

Ringstrasse 35 / 2 in Wels

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Anmeldung bei mir :-)

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